
作者:梁龙蜀更新时间:2025-12-09 14:30:44
冥想是一种生活方式的升级,简单的冥想练习,能帮助我们汲取内心的平静和力量,在日常生活中获得快乐、喜悦。日常生活中,我们会遇到挫折无奈和突然汹涌而来的残酷刺激,面对浮躁的庸常生活,应该如何安然度日?高级瑜伽师梁龙蜀在日复一日的瑜伽修习中,提炼出了日日静心的冥想修习法:冥想不只是静坐,而是随时随地都可以进入的状态。在冥想中觉察、放下无明无妄带来的欲望后,我们才能够识别对我们来说珍贵的、内在的真实需求。冥想是一种生活方式的升级,是关于快乐、静心、喜悦的生活哲学。简单的冥想练习,能帮助我们汲取内心的平静和力量,在日常生活中获得快乐、喜悦。 冥想:日日静心的活法
手机浏览器扫描二维码访问
个人眼中的世界是不同的。 道理大家都知道,但在现实生活中,我们常与爱人、朋友讨论分岔路口的价值选择,性格将我们导向不同的人生之路,我们很难有时间来交流彼此眼中的世界,或是看待世界的方式。成熟的人谈恋爱、交朋友会先考虑三观,因为这些看不见摸不着的精神层面是根基。在我看来,世界观是人生观、价值观的基础——世界始终客观存在,但我们以怎样的方式看世界,决定了我们眼中世界的样子。 瑜伽看待世界的方式很简单:自然而然,就像一棵树。 天晴、天阴、雨水充足或是旱涝,它都坦然应对,丰时延展根茎,粗壮树干,贫时尽力吸收,用存储应对,却仍不忘记自己生长、开花、结果的“本分”。一切发生,最终都会成为曾经发生。它要做的,只是去经历,只是去绽放自己。 不见得这样的...
...
穿越爽文文道儒道文神作89章起飞,93章爆炸天不生你林亦,万古文道如长夜!这是一个读书就能获得才气的文...
明朝永乐年间。张安世不学无术,罪恶滔天。他的姐夫是太子?噢,那没事了!10w0106006...
元末濠州城外,朱元璋捡到了一个少年,从此洪武皇帝多了一条臂膀。抗元兵,渡长江,灭陈友谅,伐张士诚。创建大明,光复燕云。我无处不在。从此洪武立国,再无遗憾。大明根基,固若金汤。针对小明王的事情,我们需要采取四阶段战术。首先,我们宣称什么事都没有。其次,我们说或许发生了什么事情,不过我们什么都不用做。再次,我们说或许应该做点什么,可惜什么都做不了。最后,我们很遗憾小明王以身殉国,当初要是做点什么就好了。有人问身为太祖第一心腹重臣,如何轻松避过风风雨雨,安享天年?张希孟谦虚地说仆只是大明朝卑微的社会公器,用来盛放太祖皇帝深思熟虑的果实!...