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长寿经的好处

作者:严行方更新时间:2026-02-07 05:45:40

古今中外,中老年养生保健读物汗牛充栋。《每天学点长寿经》系统总结了“老有所悟、老有所乐、老有所健、老有所伴、老有所动、老有所膳、老有所医”的健康长寿新理念。本书认为,只要掌握悟、乐、健、伴、动、膳、医这7个字,人人都有希望活过100岁。本书不但是中老年人健康长寿的金钥匙,也是年轻人敬老爱老的好礼物。 每天学点长寿经

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《长寿经的好处》§怎样才能老有所医

,主要是全社会所能提供的医疗保障、医疗费用的承受问题。 从现实出发,我国中老年人要做到老有所医,要着重解决以下问题: 常备生命健康卡 虽然中老年人都知道急救中心的电话号码是120,可是由于中老年人一旦发病往往是急症,所以在这方面依然存在着诸多问题。 例如,中老年人所患的脑血栓、脑中风、心肌梗塞、冠心病等的急症发病率在70%以上,有的病人发病后根本无力拨打急救电话;有的在拨通电话后,话还没讲完就晕倒在地了;还有的对疾病症状无法表达清楚,只是一味要求急救中心赶快派车。如果是在公共场所突发疾病,还会由于身份不明,又没有任何有关既往病史、药物过敏史方面的信息,白白耽误抢救时机。 有鉴于此,现在全国有许多地区的医疗急救中心,专门针对...

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