启。 上午开启十分钟,然后按摩半个小时。 下午健身后开启十分钟,按摩两个半小时。 晚上回去之前开启十五分钟,然后到家就睡觉,一觉睡到大天亮。 合理的分配时间。 提高学习和健身的效率。 学习方面就不说了,有着心流状态和属性的加持,他不光把技术吃透了,甚至还通过论文的脉络,编出了一套逻辑自洽的灵光一闪。 现在对他来说,理论基础无比扎实,实验数据随时可以按流程操作,不怕任何人的质疑。 同时,他的身体素质也提高了不少,最起码该有的肌肉线条都有了。 腹部的八块腹肌清晰可见,整个人看上去都帅气了不少。 要不是他订购的配件陆续到货,他都不想结束这样的日子。 ...
吴远重生到木匠刚刚学成出师的八八年。上辈子只搭伙过了仨月的势利老婆,眼看着就要嫁进门。同样的火坑,吴远断不可能跳两次。他不可能搭上这来之不易的重生机会,去捂那颗本就不属于他的冰冷之心。有那功夫,他完全可以挑个更好的。支书家的漂亮闺女就不错。尽管他家徒四壁。尽管他孑然一身。但他有着三十多年的经验阅历以及技进乎道的木匠手艺。于是吴远的重生,就从木匠开始。...
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