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有话好好说:非暴力沟通的情感艺术
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第五章 说清楚别往感受里掺杂质(第1页)

第五章说清楚,别往感受里掺杂质

也许在不少人看来,表达感受是件很简单的事,可是,要清楚、准确地表达出来却并非易事,因为我们总喜欢往感受里掺杂质,如碍于面子而羞于说出内心的苦涩;为了迎合对方而昧着良心说假话等。甚至有时,我们还会拒绝别人来了解自己,以避免自己被误解、被伤害!正是这些因素影响了我们的沟通,使得彼此间产生了猜疑,唯有准确地表达感受,才能让沟通更顺畅!

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