19 产前紧张怎办（第1页）

19.产前紧张怎办

临产后，很多产妇包括经产妇都有不同程度的紧张心理，既对分娩的疼痛表示恐惧，又对自己是否顺产及宝宝是否正常表示担心。这时最好注意以下几点：

①学习孕期保健知识，了解分娩过程，熟悉各个过程的特点以及产程中该如何同医生配合，如何减轻分娩中的疼痛。定期进行产前检查，可以向医生咨询一下，是否有经**分娩的条件，以便做到临产前心中有数，临产后充满信心。

②熟悉要去医院的路径，选择医院最好是产前检查所在的且条件较好的医院，如果距住处近且来去方便，那就更好了。

③产妇身边最好有人陪同，便于照料。

④若医院条件允许的话，临产后可以让丈夫陪在身边：丈夫温柔体贴的话语可以解除产妇的紧张心理，可以增强自己顺利分娩的信心。

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