56 如何防治孕妇腹泻（第1页）

56.如何防治孕妇腹泻

不吃不洁的食物，尽量少吃或不吃剩菜剩饭；

一旦发生腹泻，应及时到医院进行治疗；

如为单纯性腹泻，服止泻药治疗即可；

因肠蠕动增强而引起的腹泻与摄入某些食物有关，宜少食冷食和脂肪多的食物，避免过量进食生冷坚硬及油炸食品，少食肥肉、刺激性及多纤维素食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、蒜苔、青菜、菠菜、鸡毛菜等，可选用豆腐，粉丝，粉皮等；

妊娠期腹泻时要补充足够的蛋白质、糖类和维生素，如瘦肉、鱼、禽蛋和豆制品含有大量蛋白质；糖类可由面条、粥或软饭等主食提供；菜汤、果汁和苹果等含丰富的维生素C、水和无机盐。

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