■ 冬季防口干（第1页）

■冬季防口干

随着年龄的增长，口腔组织与其他器官组织一样，不断地发生变化，口腔黏膜变薄，表面粗糙；唾液腺萎缩，唾液量分泌减少，使口腔黏膜失去润滑，从而出现口干症状。

冬季气候干燥，更应防口干。首先应注意口腔卫生，餐后应适当饮水，并充分摄入富含蛋白质及B族维生素的食物，以改善唾液分泌，缓减口干症状。

另外，口干症状较为突出者，可服用玄参、北沙参、麦冬、生地、玉竹、石斛等养阴生津的中药，或每晚睡前嚼服枸杞子，皆有一定的疗效。

一秒记住新域名 www.hunangr.com

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。