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千古中医养生
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■ 弃绝世事(第1页)

■弃绝世事

通晓养生之道的人,不去拼命追求自身所做不到的事情;把握命运规律的人,不去无谓地追求自己的智慧所无法达到的东西。

养形首先必须有物质条件作为基础。有充分的物质条件而不养形的,大有人在。生命首先不能离开形体,有的人生命虽然未离形体,但本身却像死了一样。

生命的诞生不可拒绝,生命的消失也无法阻止。悲哀啊!世上的人以为只要养形便足以保存生命,而养形却仍然不足以活命,那么世人为何又要去养形呢?

虽然不值得去做,却又不能不做,大概有不能不做的原因吧!如果不想养形,则不如弃绝世俗之事。弃绝世俗之事形体就不会受劳累,这样才能做到心正气平,从而与自然相生相长。能与自然相生相长,也就接近养生之道了!

真值得弃绝世事、遗忘生命吗?弃绝世事,形体就不会劳累;遗忘生命,精神就不会亏损。形体无伤、精力充沛,便能与自然相合……形体与精神无损,便称得上随物而化。

(战国)庄周《庄子》

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