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6.糖尿病的肾保护

糖尿病会对包括肾脏在内的众多脏器造成难以逆转的损伤。

要预防并发症首先就要控制血糖。科学合理地控制饮食的量，不要吃大量含蛋白质的食物，以免加重肾的负担。其次要少吃盐。

在食物的选择上，注意多吃优质蛋白，如蛋、奶、肉、鱼等，少吃豆制品类的粗蛋白。要多进水，防止尿路感染，减少肾盂肾炎的发生率。

患者还要控制血压，单纯的高血压对各个脏器即可造成严重的伤害，有糖尿病的情况更糟糕，降压药最好对肾脏有保护作用。血脂过高，也是肾病一个恶化因素。因此，要注意控制血脂。

平常应该有意识地定期检查尿蛋白，关注自己的血压和血脂，对于及时预防和治疗糖尿病并发的肾病是非常好的。

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