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82 你了解心理营养对孩子有多重要吗（第1页）

82.你了解心理营养对孩子有多重要吗

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本节我们仍然聚焦到对自闭症的治疗和康复的观点和新的视角上。

观点八：马来西亚心理学家林文采曾经提出一个观点：如果一个孩子出现自闭症倾向，或者被诊断为孤独症谱系障碍，在治疗和康复的方法上就要重新养育一次。

这是基于她在马来西亚近30年的亲子关系心理治疗的理论和临床实践得出的结论。

这就意味着，在孩子出问题后父母需要花大气力，按照孩子需要的方式，而不是父母期待的方式，把孩子从出生到患病期间没有获得的心理营养补足，孩子才能按照正常的生命秩序来发展和成长。

否则，孩子就会不停地给父母找麻烦。

林文采常常就用阳光、空气、水来比喻父母给孩子的营养。

这个营养既包括生理营养，又包括心理营养。

心理营养是林文采于1982年首先提出的心理学概念。

林文采在她所著《心理营养》中写到，孩子0—3个月所需要的心理营养是无条件接纳和“在你的生命中，我最重要”

，也就是无论这个孩子长得怎么样，是男孩还是女孩，将来会成长为什么样的人，父母都是无条件爱他的，让他感受到自己的生命至关重要。

孩子在4个月至3岁时，需要的心理营养是爱和安全感，也就是我们之前谈到过的母婴依恋的内容，妈妈要尽全力爱这个孩子，尽所有的时间来陪伴孩子、照顾孩子、呵护孩子，让孩子成为一个能够相信自己、信任他人的内在独立的人。

孩子在4—6岁时，需要的心理营养是赞美、肯定、认同，这个期间孩子对妈妈的需求有一部分转向了爸爸，希望父母两个人给他更多的生命认同和价值认同以及性别认同。

孩子在7岁时，需要的心理营养是孩子在社会化过程中，父母给孩子关于人际关系发展和情绪管理方面更多的示范和榜样，以便孩子获得更多处理人际关系矛盾和冲突的能力。

重新养育，需要父母通过对孩子从出生到患病期间的成长和养育的整个过程进行一点一点的回顾和梳理，评估孩子问题出在什么发育阶段，再加上父母的一些学习、认知、改变，就会把新的东西带入到孩子的治疗和康复上，给孩子补充每一天他所需要的，跟他很契合的，又是孩子心理和身体愿意接受的心理营养的滋养，这样孩子的生命就会因收到新的营养而发生改变。

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