手机浏览器扫描二维码访问
四、回位
banner"
>
每次击球后都必须快速回位,及时地回位并恢复到基本站姿和基本位置,做好再次击球的准备,这是连续击球的重要保证。
无论你跑到球场的任何一个位置,都应做到快速回位,同时注意击球后的放松和还原动作的简捷实用。
这里所说的回位是指球场内一个基本的范围,而不是固定的一点,在训练和比赛中双方的击球位置和战术应用是在不断发生变化的,因而基本的站位也绝不是一成不变的,在教学和训练中应正确地理解和灵活地运用。
复习思考题
1.有几种握拍方法,各有什么优劣?
2.简述网球动作的站位及移动步法。
3.简述网球击球动作各环节要点。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
...
...
一个二流大学生穿越缺衣少食的火红年代。那曾想家里有大哥,二哥,三哥,四五哥,大姐二姐三四姐,小弟小妹三五个。院里伯伯二三个,叔叔一两个,二姑小姑姑,我爸偷懒数第一,好吃我妈第一名,打小人家都说我随爸妈,偷懒好吃全学遍。下地工分一分不得赚,我要被妈妈忽悠惨,为了不干地里活,努力学习成学霸。一个火红年代的特殊学霸,沤粪小能手,农机考试第一名,语录背诵无人敌,农业考试你见过培育新物种的学生嘛,另类学霸生产队里显能耐!...
...
...