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〇九八（第1页）
〇九八
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守身必谨严，
凡足以戕?吾身者宜戒之；
养心须淡泊，
凡足以累吾心者勿为也。
注释
①戕：（qiāng）：残害、损伤。
译文
持守自身一定要谨慎严格，凡是足以损害身体的事情都应警戒；修养心神必须要淡泊宁静，凡是足以牵累心志的事都不可去做。
简评
什么会残害身心？过多的欲求会。
养身与养心的道理有相通之处。
一方面，要做自己该做的事，这是本分。
另一方面，淡泊明志，让心灵轻松些。
如此，身心协和，方能致远。
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